季节交换,生姜的妙用!

时间:2019-06-16 10:30:01 来源:大康网 当前位置:爱稀奇亚游集团苹果这么下载|官方 > 百货 > 手机阅读

季节交换,或者是偏冷的时候,我们都会出现这样一种情况:自己的食欲不太好,不想吃饭,老年人和小孩子,更为常见,在不想吃饭的患者中间,有一种比较典型的类型,叫做脾胃虚寒型。

这种人有一种特点,经常会感觉到胃脘部是凉的,一吃凉的东西,特别不舒服,喜欢用热的东西,才会好受一点,如果从手诊的角度来说,大鱼际上面多是青筋。

青筋是静脉血管曲张的代名词。血管就像水管一 样。一根水管,这边接着水龙头开着水 (心脏也不断泵血),如果把水管的另 一边握住,时间长了水管一定会涨起 来。

其实人的血管也一样,如果身体里的某个部位血液循环不好,在另外一个相应的方的血管肯定会出现血管曲张 的情况,因此青筋就是人体内废物积滞的表现。

我们知道胃经为阳明经,多气多血,气血遇冷则会凝滞。如果清晨醒来脾胃的功能还没恢复正常,就进食寒凉食物,极易导致气血凝滞,这势必会削弱脾胃的运化功能。

《素问·五脏别论篇》也指出:“胃者,水谷之海,六腑之大源也。”

脾胃好,脏腑便可得到滋养,你的身体就会硬朗,脾胃不好,小病小灾的也就不离身了。所以,我们一定得好好呵护自己的胃。=

想要关心胃,首先就得了解它。胃喜什么呢?

胃喜欢温热的东西生姜——和胃止呕之圣药

生姜含有姜辣素、姜油酮、姜烯酚、姜醇、水茴香烯、龙脑和桉油精等挥发性成分,不仅具有促进血行、祛散寒邪的作用,还具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化的功能,用于胃寒呕逆等症,被誉为“呕家圣药”。

季节交换,生姜的妙用!

大家推荐一个,非常简单的开胃茶,可以排除胃部寒气。

就是两种药,一种是大家所熟知的生姜,生姜已经给它切成了薄片,生姜是暖性的,是一个非常好的,保健的食物,同时也是常用的一味中药,生姜在临床上有许多的功效,包括暖胃、驱寒,温通经络的作用。

另外一个中药陈皮 ,就是陈旧的桔子皮,最大的功效就是开胃健食。

做法

生姜 四五片,陈皮 六克左右,放在茶杯里边,加上开水,浸泡10分钟作用,喝陈皮生姜茶,喝完以后,还可以再加上水。

提醒

有明显炎症、热证、痔疮明显的少吃姜了。阴虚火旺的也要少吃

来源:健康保养小课堂

编辑:贾晓琼

校对:贾晓琼

终审:郝建玲

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